6/14(水)ツルマスメンバーと皇居練を実施した。 皇居は一周5km平坦4割登り3割下り3割と起伏に富むいいコースである。 ど平坦走りたければ一生サイクリングロード走っていればいい。 都心で気軽に仕事終わりに手軽に登りを経験したいのであれば皇居は良い選択…

なおこれん 6/15(木)イノセントの女子メンバー最速の直子と荒川朝練をした。 荒川は不思議なとこである。景色に変化も何も無く永遠とだだ広いだけの道と広い空。川辺には楽しそうにイチャコラしてるカップル、家でしろ。岸のほうでは爽やかなサッカー少年と…